ΑΡΘΡΑ
Ενημερωθείτε από τα άρθρα μας για τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα στο χώρο της διατροφής και της υγείας.
Ποια τροφή σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα;
Σύμφωνα με μια πολύ πρόσφατη μελέτη, το επιστημονικό περιοδικό Aging, και η επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου Σαλφορντ της Αγλλίας, αναφέρει
Ποιες τροφές να αποφεύγω το πρωί;
Το πρωινό γεύμα, είναι αναμφίβολα το πιο βασικό και σημαντικό γεύμα της ημέρας. Είναι αυτό, που θα μας προμηθεύσει με την απαραίτητη
Που βοηθάει το νερό με άδειο στομάχι το πρωί
Ξυπνάς το πρωί και αυτό που θες απεγνωσμένα, είναι ,μια ζεστή κούπα καφέ για να ξυπνήσεις όμορφα και να αδράξεις
Τροφές με τις οποίες βοηθούν να αποβάλετε τη νικοτίνη από το σώμα
Η νικοτίνη είναι πολύ επιβαρυντική για τους πνεύμονες αλλά και για την πίεση του αίματος, προκαλώντας την αύξηση της. Επιπλέον,
Ροφήματα που μπορούν να καταστρέψουν τη δίαιτα σας
Αμέσως μετά τις διακοπές και αφού έχουμε επανέλθει στους ρυθμούς της καθημερινότητας, πολλοί είναι αυτοί που προσπαθούν να βελτιώσουν τη
Πως η δίαιτα επηρεάζει τη διάθεση
Αποφασίζεις να χάσεις τα κιλά που πήρες και ξεκινάς τη δίαιτα σου. Αρχίζεις τη νέα προσπάθεια με διάθεση και με
Πώς η διατροφή επηρεάζει την ακμή
Η διατροφή πέρα από την επίδραση που έχει στην υγεία και το σωματικό βάρος έχει μεγάλη επίδραση και στην επιδερμίδα
Τροφές ενάντια στο άγχος
Άρχισε να χειμωνιάζει και μαζί με τον καιρό αλλάζει και η διάθεση σας; Νιώθετε μελαγχολία και το τσιμπολόγημα νιώθετε ότι
Βιταμίνες που συμβάλλουν στην απώλεια βάρους
Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β αποτελούν τις πιο σημαντικές βιταμίνες για την βελτίωση του μεταβολισμού. Η έλλειψη αυτών των βιταμινών
TIPS για μείωση βάρους χωρίς δίαιτα
Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι το μέγα μυστικό για να μην κάνεις ποτέ ούτε εξαντλητικές ούτε στερητικές δίαιτες. Με
Δίαιτα για άτομα με θυρεοειδή Hashimoto
Η νόσος Hashimoto ή αλλιώς θυρεοειδίτηδα θεωρείται μία δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Πρόκειται για αυτοάνοσο νόσημα του θυροειδούς και εμφανίζεται
Μέτρηση αντιοξειδωτικών και οξειδωτικού στρες
Ο οργανισμός χρησιμοποιεί τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου στις καθημερινές του λειτουργίες όπως είναι η αντιμετώπιση ιών και λοιμώξεων. Για να
