ΑΡΘΡΑ
Ενημερωθείτε από τα άρθρα μας για τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα στο χώρο της διατροφής και της υγείας.
Πέτρα στα νεφρά και διατροφή
Η πέτρα στα νεφρά σχηματίζεται στο ουροποιητικό σύστημα και συνήθως είναι ενώσεις ασβεστίου. Το μέγεθος μπορεί να διαφέρει αλλά αν
Ο σίδηρος στη διατροφή μας
Ο σίδηρος αποτελεί ένα πολύ σημαντικό μέταλλο για τον οργανισμό με χημικό σύμβολο Fe. Ο σίδηρος αποτελεί βασικό συστατικό της
Ο σολομός στη διατροφή μας
Ο σολομός είναι ψάρι που ανήκει στην οικογένεια των σολομονίδων. Κολυμπάει σε παγωμένα νερά του βόρειου Ατλαντικού ,ενώ φαίνεται να
Διατροφή και υπέρταση
Αρτηριακή υπέρταση εμφανίζει κάποιος, όταν η πίεσή του είναι αυξημένη και πάνω από τα φυσιολογικά όρια. Αρτηριακή , είναι η
Ρευματοειδής αρθρίτιδα και διατροφή
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (PA) ,αποτελεί μία μορφή αρθρίτιδας. Είναι μια αυτοάνοση ,χρόνια νόσος με μεταβαλλόμενη πορεία και χαρακτηρίζεται από φλεγμονή
Κορωνoϊός και Διατροφή
Μεγάλη ανησυχία έχει προκαλέσει εδώ και αρκετό καιρό η επιδημία πνευμονίας που προκαλεί ο νέος κορωνoϊός .Οι κορωναϊοί είναι μία
Μένουμε σπίτι vol 2
Kαθώς όλος ο πλανήτης ακούει στο ”Μένουμε σπίτι” , προσπαθώντας να περιορίσει την πανδημία του νέου κορονοϊού και της ασθένειας
Εγκυμοσύνη: Η διατροφή πριν και κατά τη διάρκεια της
Η εγκυμοσύνη είναι μία περίοδος απαιτητική σε θρεπτικά συστατικά τόσο για την κάλυψη των αναγκών του εμβρύου ,όσο και των
Ποσό καλό κάνει η κατανάλωση καφέ στην υγεία;
Οι λάτρεις του καφέ σε όλο τον κόσμο που τον αναζητούν για ένα όμορφο ξύπνημα, πιθανότατα δεν σκέφτονται τα οφέλη
Εικόνα σώματος και εικόνα εαυτού
Η εικόνα του σώματος αποτελεί για τους περισσότερους ανθρώπους σημαντικό παράγοντα στήριξης της αυτοπεποίθησης. Μπορεί τα πρότυπα ομορφιάς να αλλάζουν
7 λόγοι για να τρώτε ένα μήλο κάθε μέρα
Το μήλο είναι το φρούτο, το οποίο ενδείκνυνται να καταναλώνουμε στα πλαίσια μιας υγιεινής διατροφής. Είναι αρκετά νόστιμα (άλλοτε πιο
Τα προβιοτικά, τα βακτήρια που κάνουν καλό στην υγεία σας
Το γνωρίζατε ότι στο έντερό μας, υπό φυσιολογικές συνθήκες, υπάρχουν τα προβιοτικά, που είναι ωφέλιμα βακτήρια σε πολύ μεγάλο αριθμό,