our posts

ΑΡΘΡΑ

Ενημερωθείτε από τα άρθρα μας για τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα στο χώρο της διατροφής και της υγείας.

Kortizoni Kai Diatrofi

Κορτιζόνη και διατροφή

Η κορτιζόνη, είναι ορμόνη που χορηγείται σε ασθενείς, για την αντιμετώπιση φλεγμονωδών καταστάσεων προκειμένου να μειωθεί ο πόνος, το πρήξιμο

Ti Einai I Thireoeiditida Hashimoto

Τι είναι η θυρεοειδίτιδα Hashimoto;

Η νόσος Hashimoto είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα ,όπου το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στα κύτταρα του θυρεοειδή αδένα καθώς τα αναγνωρίζει

Katanowntas Tis Diatrofikes Etiketes

Κατανοώντας τις διατροφικές ετικέτες

Στις μέρες μας φαίνεται να υπάρχει στην αγορά πληθώρα νέων προϊόντων και διαφορετικά είδη για το κάθε προϊόν ξεχωριστά. Προκειμένου

Tomato 3662650 1280

Mεσογειακή Διατροφή… Μια ασπίδα προστασίας της υγείας σου!

Η ”Μεσογειακή Διατροφή” αναφέρεται στο πρότυπο διατροφής που επικρατούσε στις περιοχές της Μεσογείου, ιδιαίτερα την Ελλάδα και την Νότιο Ιταλία στις

Nisteia Diaita

Νηστεία: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Η Σαρακοστή είναι προ των πυλών και η περίοδος νηστείας ξεκίνησε ήδη  για πολλούς ανθρώπους. Αναλυτικότερα, η νηστεία που διανύουμε,

Prostheta Trofimon

Ποια πρόσθετα τροφίμων είναι καρκινογόνα

Στις συσκευασίες των τροφίμων που αγοράζουμε, υπάρχουν διάφοροι κωδικοί που αναφέρονται στα συστατικά των τροφών, καθώς και τις πρόσθετες ουσίες

Kuttaritida Kai Diatrofi

Κυτταρίτιδα και διατροφή

Η εναπόθεση νερού και λίπους ανάμεσα στο δέρμα και στον υποδόριο ιστό ονομάζεται κυτταρίτιδα. Θεωρείται ως κατάσταση κατά την οποία 

Dukan Diet

Δίαιτα Dukan: Απομυθοποίηση!

Η δίαιτα Dukan ονομάστηκε έτσι από τον Γάλλο γιατρό Pierre Dukan.Πρόκειται για μια δίαιτα που υπόσχεται απώλεια πολλών κιλών και

Antiaging

Διατροφή για φυσική αντιγήρανση

Η γήρανση είναι μία πολύπλοκη διαδικασία του οργανισμού, η οποία επηρεάζεται από την ηλικία, το DNA μας, και τον τρόπο

Healthycook Jan2015c 800x500 C

7 Μύθοι για τη διατροφή

Χρειάζεται να πίνεις 8 ποτήρια νερό ημερησίως Οι ανάγκες σε νερό διαφέρουν ανάλογα με το φύλο, η φυσική δραστηριότητα, τα

Laktoseintoleranz Symptome

Δυσανεξία στη λακτόζη

Δυστυχώς υπάρχει μεγάλη παραπληροφόρηση σχετικά με τη δυσανεξία στη λακτόζη. Εάν θεωρείται ότι έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, διαβάστε τις παρακάτω

Decorative Image 1 Decorative Image 2 Decorative Image 3 Decorative Image 4