ΑΡΘΡΑ
Ενημερωθείτε από τα άρθρα μας για τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα στο χώρο της διατροφής και της υγείας.
Πότε οι λιγούρες δείχνουν ότι σας λείπει σίδηρος, έχετε αφυδατωθεί ή σας λείπει ύπνος
Τις περισσότερες φορές οι λιγούρες κάνουν την εμφάνισή τους απροειδοποίητα, χωρίς να είμαστε σε θέση να εξηγήσουμε γιατί νιώθουμε την έντονη
Tι να κάνεις όταν σε πιάνουν έντονες λιγούρες;
Σίγουρά θα έχετε νιώσει τόσο έντονη λιγούρα που σχεδόν γίνεται εμμονή. Οι λιγούρες ωστόσο δεν οφείλονται σε πραγματική πείνα αλλά
Πως ο εγκέφαλος ελέγχει τις λιγούρες
Ο εγκέφαλος παίζει σημαντικό ρόλο για τις λιγούρες. Όταν καταστέλλεται η δραστηριότητα σε μια συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου μας, αυξάνεται
Γιατί έχουμε λιγούρες και πώς να τις καταπολεμήσουμε;
Πολλές φορές ερχόμαστε αντιμέτωποι με λιγούρες, είτε σε μικρό είτε σε εντονότερο βαθμό. Περνάνε από το μυαλό μας διάφορα τρόφιμα,
Πώς να νικήσω τις λιγούρες και το τσιμπολόγημα;
Οι λιγούρες και το τσιμπολόγημα αποτελούν ένα σύνηθες φαινόμενο για τους περισσότερους από εμάς. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου μέσα στην