ΑΡΘΡΑ

Η νόσος Hashimoto είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα ,όπου το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στα κύτταρα του θυρεοειδή αδένα καθώς τα αναγνωρίζει

Στις μέρες μας φαίνεται να υπάρχει στην αγορά πληθώρα νέων προϊόντων και διαφορετικά είδη για το κάθε προϊόν ξεχωριστά. Προκειμένου

Η ”Μεσογειακή Διατροφή” αναφέρεται στο πρότυπο διατροφής που επικρατούσε στις περιοχές της Μεσογείου, ιδιαίτερα την Ελλάδα και την Νότιο Ιταλία στις

Η Σαρακοστή είναι προ των πυλών και η περίοδος νηστείας ξεκίνησε ήδη  για πολλούς ανθρώπους. Αναλυτικότερα, η νηστεία που διανύουμε,

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σημαντική η σωστή διατροφή έτσι ώστε να λαμβάνονται όλα τα απαραίτητα συστατικά για να

Το σπλαχνικό λίπος ή κοιλιακό λίπος, είναι ένα είδος του λίπους του σώματος που υπάρχει στην κοιλιακή χώρα και περιβάλλει

Η ξαφνική αύξηση του βάρους ή αίσθηση φουσκώματος, είναι ενδεικτικά μιας κατάστασης που ονομάζεται κατακράτηση υγρών. Η κατακράτηση μπορεί να

Ο οργανισμός μας χρειάζεται ενέργεια για να ανταπεξέλθει στην καθημερινότητα. Για αυτό υπάρχουν ορισμένες τροφές που θα σας βοηθήσουν να

Είναι γεγονός ότι οι γυναίκες πολύ συχνά ταλαιπωρούνται με το βάρος τους, και δυσκολευονται να διατηρησουν ένα ιδανικό βάρος σε

Αρκετές φορές έχει τύχει να είναι για εσάς αρκετά αποτελεσματική μια απλή δίαιτα και να διαβάζετε συμβουλές διατροφής που έρχονται

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου χαρακτηρίζεται από φούσκωμα, κράμπες στην κοιλιά και οι διαταραχές στις κενώσεις (διάρροια ή δυσκοιλιότητα) και που

Το γεύμα μετά την άσκηση είναι ίσως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας για κάποιον που θέλει να αυξήσει τη