our posts
ΑΡΘΡΑ
Ενημερωθείτε από τα άρθρα μας για τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα στο χώρο της διατροφής και της υγείας.
Ποια είναι η σωστή μερίδα;
Αρχικά, να πούμε ότι ως σωστή μερίδα προσδιορίζεται η απαραίτητη ποσότητα της τροφής, που θα πρέπει να καταναλώσει ένα άτομο