our posts

ΑΡΘΡΑ

Ενημερωθείτε από τα άρθρα μας για τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα στο χώρο της διατροφής και της υγείας.

Pexels Rodnae Productions 7020816

Είναι εφικτή η απώλεια βάρους στην εμμηνόπαυση; Αν ναι πως θα την επιτύχετε;

Η εμμηνόπαυση θεωρείται μια ακόμη δυσκολότερη περίοδος για τις γυναίκες, καθώς  εξαιτίας της πτώσης των οιστρογόνων, δυσκολεύονται περισσότερο να χάσουν

Diatrofi Stin Emminopausi

Διατροφή στην εμμηνόπαυση

Ένα κομβικό σημείο στη ζωή μιας γυναίκας αποτελεί η εμμηνόπαυση που φυσικά συνδέεται και με τη διατροφή. Η εμμηνόπαυση ξεκινάει

Image2

Το σπλαχνικό λίπος ή κοιλιακό λίπος

Το σπλαχνικό λίπος ή κοιλιακό λίπος, είναι ένα είδος του λίπους του σώματος που υπάρχει στην κοιλιακή χώρα και περιβάλλει

Decorative Image 1 Decorative Image 2 Decorative Image 3 Decorative Image 4