
Ποιες είναι οι 5 «αθώες» αιτίες πρόωρου θανάτου
Υπάρχουν διάφορες αιτίες θανάτου, δυστυχώς. Μερικές είναι αναμενόμενες, μερικές όμως είναι τόσο απίθανες, που το ανθρώπινο μυαλό δεν τις φαντάζεται, ή δε δίνει την απαραίτητη βάση. Παγκοσμίως, από τις πιο δημοφιλείς αιτίες θανάτου είναι το εγκεφαλικό, ο καρκίνος (σε οποιαδήποτε μορφή του), αλλά και η καρδιοπάθεια, καθώς είναι ασθένειες που έχουν σοβαρές βλάβες και επιπλοκές.
Σύμφωνα με επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Σικάγο, υπάρχουν και οι αιτίες θανάτου που είναι αθώες τις οποίες δυστυχώς δεν τις γνωρίζουν όλοι και σε σχετική μελέτη της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ μας παρουσιάζουν τις πέντε βασικότερες:
Οι Αμερικάνοι επιστήμονες λοιπόν, τονίζουν ότι η δυσκολία στο βάδισμα, ο κακός και μη ποιοτικός ύπνος, τα κατάγματα στη μέση ηλικία, η μοναξιά και η απώλεια όσφρησης είναι οι πέντε «αθώες» αιτίες που συσχετίζονται άμεσα με το υψηλό ποσοστό πρόωρων θανάτων και είναι εξίσου σοβαρές, όσο και με πιο προφανείς αιτίες θανάτου όπως είναι η υπέρταση αλλά και το αυξημένο βάρος.
Σε έρευνα που διεξήχθη, η οποία ήταν διεπιστημονική, καθώς συμμετείχαν γιατροί, κοινωνιολόγοι και ψυχολόγοι, εξέτασαν τις συνήθειες 3.000 αντρών και γυναικών ηλικίας 57 έως 85 ετών και ανέλυσαν μεγάλο όγκο δεδομένων που αφορούσαν την υγεία τους. Ανάμεσα στα αναλυόμενα στοιχεία συγκαταλέχθηκαν τα ιατρικά ιστορικά των συμμετεχόντων (π.χ. , παχυσαρκία, διαβήτης και υπέρταση), οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουν με τις αισθήσεις (όραση, όσφρηση) ή το βάδισμά τους και τέλος, πληροφορίες για τα επίπεδα κοινωνικοποίησης τους
Λαμβάνοντας υπόψιν όλες τις πληροφορίες συγκεντρωτικά, οι επιστήμονες, κατάφεραν να αποκτήσουν μια σαφέστερη εικόνα για την κατάσταση υγείας των συμμετεχόντων, την οποία εξέτασαν μετέπειτα αναφορικά με τους θανάτους που καταγράφηκαν σε διάστημα πέντε χρόνων. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε 6 ομάδες και κατατάχθηκαν βάσει της υγείας τους( με διαβάθμιση από τους λιγότερο υγιείς έως τους πιο υγιείς).
Η κατηγοριοποίησή τους αυτή ανέδειξε μη αναμενόμενες παραδοξότητες όπως θα δείτε παρακάτω:
- Σε ομάδα συμμετεχόντων με εκτιμώμενο κίνδυνο πρόωρου θανάτου 14%, ανιχνεύθηκαν υψηλοί δείκτες κατάγματος μετά την ηλικία των 45 ετών . Αυτοί οι συμμετέχοντες, διέτρεχαν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης σε μεγαλύτερη ηλικία.
- Σε ομάδα συμμετεχόντων και μάλιστα εδώ, με ποσοστό 19% αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου , καταγράφηκαν υψηλοί δείκτες κακής ψυχικής υγείας (όπως είναι για παράδειγμα η μοναξιά, το στρες, η κατάθλιψη, αλλά και προβλήματα ύπνου).
- Οι πιο υγιείς συμμετέχοντες έπασχαν σε αρκετά μεγάλο ποσοστό από υπέρταση, όμως ο εκτιμώμενος κίνδυνος πρόωρου θανάτου για αυτούς ήταν 6% μόνο!
- Τελευταίο και ίσως ακόμη πιο παράδοξο αποτελούσε το γεγονός ότι οι πιο υγιείς συμμετέχοντες ανήκαν στην κατηγορία των υπέρβαρων ανθρώπων!
Συνοψίζοντας, η ζωή μας είναι όμορφη και πολύ μικρή. Κάντε επιλογές που θα την κάνουν και απολαυστική, αλλά και να διαρκέσει περισσότερο!