our posts
ΑΡΘΡΑ
Ενημερωθείτε από τα άρθρα μας για τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα στο χώρο της διατροφής και της υγείας.
Πρωτεΐνες: 15 κορυφαίες πηγές φυτικών πρωτεϊνών για όσους δεν τρώνε κρέας
Οι πρωτεΐνες ανήκουν στην κατηγορία των μακροθρεπτικών συστατικών, κάτι που σημαίνει ότι ο οργανισμός μας χρειάζεται περισσότερη ποσότητα πρόσληψης για να διατηρήσει
Τι επιπτώσεις έχει η υπερβολική λήψη από πρωτεΐνες ;
Οι πρωτεΐνες αποτελούνται από αμινοξέα ,τα οποία αποτελούν δομικό συστατικό όλων των ιστών του σώματος και των μυών και για
