our posts

ΑΡΘΡΑ

Ενημερωθείτε από τα άρθρα μας για τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα στο χώρο της διατροφής και της υγείας.

Υγιεινές τροφές με λίπος που μας κάνουν καλό

Το λίπος σίγουρα αποτελεί κομμάτι της διατροφής. Η λύση για τη διατήρηση του βάρους μας αλλά και της υγείας μας σε

Το λίπος στο σώμα αποθηκεύεται σε δυο μορφές σαν υποδόριο λίπος (δηλαδή κάτω από το δέρμα) και σαν ενδοκοιλιακό (εσωτερικά