Νutri Coaching & workshops
Το Διαιτολογικο μας κέντρο οργανώνει σεμινάρια και workshops για εκεινους που ενδιαφέρονται για ένα πιο σφαιρικό τρόπο διατροφης, να διατηρήσουν το βαρος τους, δεν έχουν χρόνο για συστηματικες συνεδριες, δεν μπορούν να ακολουθήσουν συγκεκριμένο πλάνο διατροφης, αλλά και σε οικογενειες με παιδια κάθε ηλικιας.
Τα σεμινάρια πραγματοποιούνται ζωντανά αλλά εξ’ αποστάσεως και μπορούν να παρακολουθηθούν από μικρά γκρουπ ατόμων αλλά και οικογένειες.
Nutri Coaching
Όπου θα καλυφθούν 6 βασικοί άξονες διατροφικής εκπαίδευσης που αφορούν
- Κατανάλωση μακροθρεπτικών στοιχείων (πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπος)
- Συναισθηματική πείνα
- Φυσική δραστηριότητα vs καθιστική ζωή
- Κατανάλωση αλατιού
- Κατανάλωση ζάχαρης
- Κατανάλωση νερού
Family Coaching
Σε αυτό το σεμινάριο οι γονείς θα λάβετε σημαντικές γνώσεις για το πως θα υιοθετίσετε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής και πως θα εφαρμόσετε μια ισορροπημένη διατροφή στην πράξη. Τα παιδιά θα κατανοήσουν τη σημαντικότητα της υγιεινής διατροφής και μέσα απο λαχταριστές συνταγές θα αποκτήσουν νέες συνηθειες.
- Απαντήσει σε όλες τις απορίες σας σχετικά με τη διατροφή
- Βοηθήσει να αντιληφθείτε εσείς και η οικογένεια σας τη σημασία μιας ισορροπημένης διατροφής
- Σας δώσει πληροφοριες για το πως θα εφαρμόσετε την καλύτερη δυνατή διατροφή για το παιδί σας
- Πως να εντάξετε ομάδες τροφίμων που αποφεύγει ένα παιδί
Nutri Coaching και Workshops για επιχειρήσεις
Το κέντρο μας αναλαμβάνει επίσης τη διατροφική εκπαίδευση και καθοδήγηση, επιχειρήσεων σε ατομικό επίπεδο και επίπεδο ομάδας. Στόχος αυτών των workshops είναι η δημιουργία ενημερωμένου και ενεργοποιημένου ανθρώπινου δυναμικού, που οδηγεί σε θετικό εργασιακό περιβάλλον και λιγότερες απουσίες.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας.
